働き続けるために必要なこと　～重要なのはその人・その時に適したバランス～

何かを継続して行い続けること。
それは、体力や気力が続かないと辛い場合があります。
そして、内容によっては経済力もないと続けることが難しい場合もあります。

働くこととは、まさに継続です。

働いている方はよくわかると思いますが
働き続けるということは実はとても難しく、大変なことです。

しかし、基本的には人は働かないといけません。
ただし、その働き方や働く場所などはその人その人で異なります。
様々な職種があり、かつお金を稼ぐ方法は多種多様です。
また、専業主婦のような方も私の見解としては立派な【働く人】です。

そんな働く人が働き続けるためには、冒頭に記載の通り
体力（フィジカル面）や気力（メンタル面）とともに経済力（コスト面）の3要素のバランスが重要と私は考えます。

どんなに高給な仕事でも、プレッシャーがかかりすぎてメンタルが弱ったり、激務過ぎて体調を崩し、フィジカル面の維持ができない場合、そのバランスは崩れており働き続けることは難しいでしょう。
逆に、仕事量が少なく、プレッシャー等もかからない仕事であったとしても、薄給で生活維持が難しいのであれば、それもまたその状況で働き続けることはできません。
また、専業主婦をされている方も子供の養育費等が嵩み、夫の稼ぎだけで家計のやりくりができなくなったのであれば、時に働きに出なければななくなります。

ただし、ここで言ったバランスについてですが、フィジカル面・メンタル面・コスト面の三点を結ぶ三角形の大きさは人によって、かつ人生のステージによってそれぞれ異なります。

独身の場合、結婚した場合、家族を養わないといけない場合、養育する家族が増えた場合、子供が私立学校に通うことになった場合、持ち家を買った場合、夫の扶養内で働く場合、健康な時、持病が悪化した時、性格的にプレッシャーに弱いタイプ・プレッシャーに高揚するタイプ・・とその時々の状況やその人の性質等で三角形の大きさは変化し、必要な数値が変化します。

よって、その時々の状況でフィジカル面・メンタル面・コスト面のバランスが取れているのか、時に立ち止まってチェックしてください。
そのバランスが崩れているのであれば、そのままの状態で働き続けることは難しく、今は何とかギリギリ保たれているとしても、いつかは破綻するでしょう。破綻するものが何かはわかりません。
フィジカル面として健康を害したり、メンタル面で精神を病んでしまったり、家計のやりくりが上手くいかず自己破産したり・・・はたまたそれ全てが起こりうるかもしれません。

バランスが崩れいてると感じたら、メンテナンスを行ってください。
それは時に転職という選択が必要な場合もあります。ジムに通ってフィジカル面を強化する場合もあります。逆に休息をとるという選択が必要な場合もあるでしょう。


大事なことは、バランスです。働き続けるために、
その時の自分に一番適したバランスを見つけてください。

そして、これは生き続けるためにも非常に大切なことではないでしょうか。

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なお、本記事ではフィジカル面・メンタル面・コスト面の三角形といいましたが、
自分としては、それ例外に時間の要素も入るかな？とも思いましたが、
それはまた今度機会があれば書きたいと思います。

マンガのような人・まーさん

既婚子ありのアラフォー。ワーキングマザーで、人事業務に従事しています。

狙ってませんが、マンガのようなネタの多い人生を歩んでおります。 先日は上司から【女版出川】と言われましたｗｗ ワーキングマザーとして必死に生き、一応企業で人事やってます。 育児のことや親の介護のこと、自分自身のキャリアのこと、夫婦のこと、お金のことなど試練や課題は数多あるけれど、なんとか頑張って乗り越えていこうと日々を過ごしております。そんな私の珍道中？奮闘記？です。 楽天やアマゾン、その他の通販サイト等で健康グッズやサプリなど大学生以降のこの20年近くの期間に購入した商品・サービスは多種多様。（好奇心旺盛のため、人よりかけたコストは多めかも！？） そんな私がこれまでに試してよかったものを、世に広めずにいるのはもったいないと今更ながらに感じ、色々と試した商品・サービス等を本ブログで紹介していけたらと思っています。 おとぼけ夫とおすまし娘とマイペース犬のファミリーです♫